TRENQUE LAUQUEN: CLÍNICA PARA DEPORTISTAS, PREVIO AL TRIATLÓN REGIONAL 2026, EL SÁBADO 17 EN EL CENTRO CÍVICO

En el marco de las actividades previstas por el Triatlón Regional 2026, que se disputará el domingo 18 de enero, el día anterior -sábado 17- se realizará una Clínica Deportiva destinada a atletas que participarán de la competencia y a deportistas en general, organizada por la dirección de Deporte municipal.

La actividad tendrá lugar a partir de las 20 en el auditorio del Centro Cívico (Oro y Villegas) con entrada libre y gratuita, y estará a cargo de Mercedes Solimano, nutricionista, y Ezequiel Corea, profesor de Educación Física y Licenciado en Entrenamiento Deportivo, ambos profesionales de reconocida trayectoria.

La Clínica está orientada a deportistas y tiene como objetivo brindar herramientas prácticas y consejos fundamentales para quienes competirán en el Triatlón, así como también para quienes realizan actividades deportivas durante el verano y buscan mejorar su rendimiento y cuidar su salud.

Durante el encuentro se abordarán distintos temas clave, entre ellos:

. Alimentación previa, durante y posterior a la competencia

. Hidratación y suplementación

. Factores de riesgo y prevención de lesiones

. Qué hacer y qué no hacer antes de competir

. Fatiga y sobre-entrenamiento

. Importancia del control y acompañamiento profesional

. Manejo de cargas, descargas y tiempos de desarrollo de la actividad física

La propuesta busca ofrecer tips y herramientas concretas, respaldadas por profesionales de nivel y relevancia, para optimizar el desempeño deportivo de manera segura y responsable.

El Triatlón Regional 2026 por Equipos e Individual está previsto para el domingo 18 y comenzará a las 17 en la laguna Cuero de Zorro. La prueba contempla 950 metros de natación, 28 kilómetros de ciclismo por la Ruta Nacional nº 33 y 7 kilómetros de pedestrismo por el circuito del Polideportivo Municipal.

La competencia es organizada por la dirección de Deporte municipal y fiscalizada por Gymnos Timing Villegas, y los atletas interesados/as podrán anotarse desde el lunes 5 hasta el sábado 17 de enero completando el formulario en el siguiente link: https://bit.ly/Tria2026TL

El valor de la inscripción es de 15.000 pesos por participante.